Penaku tajam seperti lidahmu

Assalamu'alaikum semua.. Minggu lepas Saba terlibat dengan aktiviti luar syarikat. Perlu jaga booth untuk 1 hari. Dalam pada menjaga booth, masa cahaya matahari yang panas membakar tu manela nak ada orangkan? So, Saba terpandangkan 1 khemah ni ada banyak sangat botol ubat.. Rupa-rupanya tu khemah pengamal ubat homeophaty. Nak dijadikan cerita, Saba pergila buat ujian kesihatan. Katanya percumalah kan. Saba berani pergi sebab memang sebab tengah kering. Kalau tak mesti terbeli macam-macam ubat dekat situ.huhu..Tapi tahu tak, rupanya banyaknye benda yang nak kena betulkan dalam badan Saba ni. Tapi tulah, Saba ni boleh jugak yang dikatakan pengamal cara hidup sihat..sihatlah kan(Padahal banyak minum air je pun yang sihatnye)..Tapi banyak pula yang perlu di repair..huh! Dan hasilnya, I need to repair my kidney and stomach. Katanya banyak sangat angin dan lemak dekat usus(patutla buncit pun) dan Buah pinggang Saba agak kotor cuma tak kritikal sangatlah. Yang teruk hanya perut je..So, pa...

Artikel di petik dari fb link Atkins Diet ialah sejenis corak pemakanan yang diperkenalkan oleh Dr. Robert C. Atkins bagi membantu seseorang individu untuk mengurangkan berat badan melalui konsep pembakaran karbohidrat dan lemak di dalam badan. Dengan mengurangkan dan mengehadkan makanan berkarbohidrat seperti nasi, mi, kentang dan gula, badan akan mula membakar lemak sebagai sumber tenaga. Ini bererti berat badan anda akan mula menyusut. Prinsip Diet Atkins adalah bahawa, dengan menyekat karbohidrat, tubuh kita dipaksa untuk membakar lemak yang disimpan, bukan karbohidrat untuk bahan bakar. Pendekatan Diet Atkins boleh memberi kesan positif kepada kehidupan orang menghadapi risiko berkaitan dengan diabetes, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi. Ia juga boleh mengurangkan masalah gastrousus, dan alahan tertentu, sakit kronik dan lemah sistem imun. - Kebanyakan diet anda akan berlapar. Apabila anda melakukan Atkins tidak perlu berlapar. Kebanyakan diet perlu mengira...

Minggu 1 Lari 0 minit Jalan 4minit + 1minit Ulang 4kali Total 20minit Jalan laju 4minit, perlahan 1minit Minggu 2 Lari 1 minit Jalan 3minit Ulang 5kali Total 20minit Minggu 3 Lari 1 minit Jalan 2minit Ulang 7kali Total 21minit Minggu 4 Lari 1 minit Jalan 1minit Ulang 10kali Total 20minit Minggu 5 Lari 2 minit Jalan 1minit Ulang 7kali Total 21minit Minggu 6 Lari 3 minit Jalan 1minit Ulang 5kali Total 20minit Minggu 7 Lari 4 minit Jalan 1minit Ulang 4kali Total 20minit Minggu 8 Lari 6 minit Jalan 1minit Ulang 3kali Total 21minit Minggu 9 Lari 9 minit Jalan 1minit Ulang 2kali Total 20minit Minggu 10 Lari 12 minit Jalan 1minit Ulang 7kali Total 20minit Minggu 11 Lari 15 minit Jalan 1minit Ulang 4kali Total 20minit Minggu 12 Lari 20 minit Jalan 1minit Kemudian lompat Total 20minit Sumber dari facebook

Assalamu'alaikum Dan selamat pagi semua.... Hari ni cutikan semua??? Pagi-pagi lagi Saba dah bangun dah sebab ingat hari ni keje. Lupa pulak!! Nasib baik belum iron Baju keje lagi.he he... So, lepas subuh berdatinglah dengan Mr. Google. Ni ada jumpa info yang berguna untuk menambahkan ilmu pengetahuan.. Jika ada info yang salah or silap dengan terbuka hatinya Saba terima teguran dari semua.. Jangan cakap belakang tau.. PM Saba personal or nak comment pun boleh.. No worries okay... Hari ni Kita belajar ilmu pisang.. Pisang mengandungi 3 jenis gula semulajadi – sukrosa, fruktosa dan glukosa yang digabungkan dengan gentian. Pisang memberikan tenaga kepada manusia dengan kadar segera dan berterusan. Kajian yang telah dibuat menunjukkan bahawa 2 biji pisang mempunyai cukup tenaga untuk senaman selama 90 minit. Tidak hairanlah pisang dijadikan buah utama kepada atlit terkenal dunia, mereka menjadikan pisang sebagai gaya diet seharian mereka.. Bu...

Assalamu'alaikum semua, Hari ni Saba nak share something yang agak menarik iaitu mengenai Buah yang ada dalam syurga. Rasanya ramai yang tahu kot. Buah delima. Info ni Saba dapat dari email yang dihantar oleh studio perintis lama dulu. Lama sangat dah info ni duk dalam tu. Dah berhabuk dah pun baru nak buka baca. hehe. Apa apa pun harap semua enjoy the entry. Non edited okay! Agak sedikit malas di situ. 100% copy and paste sahaja. :P sumber :  google Pengenalan Buah delima atau nama botaninya, punica granatum merupakan sejenis buah yang lazat dan berjus. Bahkan buah delima juga disebut dalam al-Quran sebagai makanan di dalam syurga. Firman Allah SWT: Maksudnya: Pada keduanya juga terdapat buah-buahan serta pohon-pohon kurma dan delima. (Ar-Rahman: 68) Selain disebut dalam al-Quran, buah delima juga disebut dalam banyak hadis Nabi Muhammad SAW. Antaranya ialah yang bermaksud: Makanlah delima dengan kulitnya kerana sesungguh-nya buah delima baik untuk peng...

Assalamu'alaikum...entry kali ni ditulis kerana mak roommate saba masuk wad..sebab denggi.. ceritanya,mula-mula doctor kata dia mungkin kena penyakit paru-paru berair... lepas 2,doctor lain cakap suspect denggi pulak.. semalam katanya gula dalam darah naik sampai kena ambil insulin.. berita terkini, mak beliau dimasukkan ke wad icu kerana denggi tahap bahaya a.k.a. denggi jahat (doctor yang bagi nama ni yer). masuk hari ni dah 4 hari mak beliau kat hospital.. Harap-harap kesembuhan diberi kepadanya. Amin. Doakan ye semua.. Di bawah ada sedikit info yg encik google bagi tentang denggi ni. Belajar sikit-sikit ye.. Pengenalan Demam denggi adalah sejenis penyakit jangkitan virus yang merebak melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti yang telah dijangkiti. Terdapat empat (4) jenis virus yang boleh menyebabkan demam denggi (DEN 1, DEN 2, DEN 3 dan DEN 4). Jangkitan oleh salah satu jenis virus akan memberikan imuniti terhadap virus jenis itu sahaja, jika individu tinggal di kawasan jangkitan ...